Лиминальное мышление

Вы меня знаете, мне только дай волю покопаться в установках — и вот я здесь! Сегодня поговорим про лиминальное мышление, которое, собственно, очень даже подходит к теме работы с внутренними установками.

Лиминальное мышление — это такой способ нашего мозга видеть и пересекать «пороги» восприятия, которые отделяют мир наших убеждений от других возможных миров. От других точек зрения, систем мышления, культур, парадигм и пр.

Мы все живём внутри пузырей собственных убеждений (belief bubbles). Они формируются из нашего опыта, привычек, окружения и страхов. Люди с лиминальным мышлением умеют осознанно «высовывать голову» из своего пузыря, чтобы посмотреть на реальность иначе.

Допустим, вы считаете, что ваша работа — скучная. Человек с лиминальным мышлением понимает, что это его личная интерпретация, и задаёт себе вопросы: «Почему я так думаю? Может ли мне быть интересно в этой работе? Если нет, где мне тогда интересно?». И многие другие, получив ответы на которые, человек может понять, что, возможно, работа интересная, но он не получает обратной связи от коллег или руководителя или не чувствует прогресса. А это всё открывает дорогу к действиям.

Некоторые принципы лиминального мышления:

1. Убеждения — это модели реальности, а не целая реальность. Мир больше наших убеждений.

2. Мы сами создаём свои убеждения — они создаются на гипотезах и суждениях, которые, в свою очередь, основаны на фактах и личном опыте.

3. На основе убеждений мы создаём свой мир, и, чтобы его изменить, нужно скорректировать убеждения, лежащие в его основе.

4. Убеждения создают «слепые зоны», из своего пузыря мы часто не видим возможностей, которые лежат за его пределами.

5. Убеждения защищаются и сохраняются в нашем пузыре, даже если они неверны. Так мы защищаем свою личность и самооценку.

6. Убеждения связаны с личностью. Нельзя изменить руководящие (лежащие в основе нашего мира) убеждения, не изменив себя.

Я уже писал пост про double-loop learning — это концепция, при которой человек корректирует свои действия во время обучения, а также пересматривает предпосылки, ценности, убеждения и цели, стоящие за этими действиями. Double-loop learning как раз развивает лиминальное мышление.

Ну как вы, выбираетесь за пределы своего пузыря?

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки