До определенного момента я считал, что выгорание - это просто какой-то нынче модный тренд. С кем ни пообщаешься - этот выгорел, тот выгорел. Как тут не вспомнить ту бабку из мема про пожар (королевна): Он начал у меня просить - "Дай!". А я сказала - "Не дам!". "Нет дашь!". А я сказала - "Нет, не дам! А потому что ты мне не котируешься"...

Я всю свою профессиональную жизнь жил по методологии - даже если приходится работать в формате "И так сойдет", то у этого есть внятные причины. Ограниченный бюджет проекта, сжатые сроки, жёсткая нормативка, да что угодно - но причина есть. И более того, любой костыль делается с заделом на то, что этот костыль в обозримом будущем будет исправлен.

Были моменты, что я думал, что, ага, это оно, профессиональное выгорание. Но вот попал я на большой госпроект. Бюджеты льются рекой, сроки двигаются, команда из 20+ настоящих спецов, но при этом костыль на костыле и костылём погоняет.

3 часа ночи, уже четверг, я сижу и придумываю очередной костыль. Да, за этот овертайм мне, наверное, заплатят. Но в какой-то момент меня накрывает. Нахожу в телеге контакт гендира и начинаю писать:

• Иван Иванович, меня зовут Евгений. Я - аналитик на проекте ХХХ. Заранее извиняюсь, что так поздно пишу, и за то, что в принципе обращаюсь к Вам в личной переписке, но происходит пиздец...

Потом, естественно, удаляю ненормативные слова, расписываю всё более детально, аргументированно и красиво. Вместо того чтобы ткнуть "Отправить", иду в душ - взбодриться, проветрить голову. Стоя под водой, мой мозг начинает редактировать то самое сообщение:

• Тут можно мягче... А тут убрать... А здесь добавить цифры...

Выйдя из душа и подойдя к своему ноутбуку вместо того чтобы поправить текст и нажать на кнопку "Отправить" - я просто стёр сообщение. Где-то внутри меня что-то оборвалось. Мне стало абсолютно всё равно. Делаем костыль? Ок, мне ж за него всё равно заплатят. Это больше не моя война. Мне стало по-настоящему всё равно.

Именно в этот момент я и понял, что такое настоящее выгорание. Это не усталость, не грусть и не желание всё бросить. Это - равнодушие.

Выгорание невозможно вылечить отпуском или деньгами. Оно лечится смыслом. Ну или как пел классик:

• Мне больше не больно. Поверь это не слёзы, это просто вода. Мне больше не больно...