🎭 Ложное и Истинное «Я»
Многие клиенты жалуются на неудовлетворенность профессиональной жизнью, скуку, непонимание куда двигаться дальше и ощущение пустоты. Оно и понятно: если много-много лет ехать по заданным (кем-то, но не собой) рельсам, в какой-то момент можно понять, что ты приехал не на ту станцию. Рельсы эти называются Ложное «Я».
👉🏼 Ложное «Я» начинает формироваться в детском возрасте как способ адаптироваться под требования родителей. Чем жестче требования, тем мощнее Ложное «Я». В дальнейшем этот механизм работает как часы, и постройка под окружающих происходит автоматически. Люди, которые живут и работают из Ложного «Я», могут добиться больших профессиональных успехов, но в их речи вы не услышите ничего о спокойствии и удовлетворенности. В основном, речь будет идти о тревоге. Не хочу, чтобы у вас сложилось мнение, что Ложное «Я» – это плохо. Кроме всего прочего оно выступает как крепость, как защитный механизм, который стабилизирует психику. Однако как и любая защита он устанавливает границу: «за забор не ходи, опасно».
👉🏼 За забором у нас живёт Истинное «Я» – наши желания и эмоции, от реализации которых мы чувствуем внутреннюю силу. Эти желания эгосинтонны, то есть, ощущаются как эмоционально правдивые и абсолютно естественные. Почему тогда они выселены на задворки психики? Можно предположить, что в какой-то момент для выживания и стабилизации важнее было задействовать Ложное «Я», а Истинное «Я» спрятать куда подальше. И этот период затянулся…
Математика психоанализа такова: чем больше качественный разрыв между Ложным и Истинным «Я», а также, чем больше перекос в сторону Ложного «Я», тем меньше удовлетворения и тем больше тревоги будет в нашей жизни.
· 25.05
"Каждый человек может быть вполне самим собою только пока он одинок. Стало быть, кто не любит одиночества - не любит также и свободы, ибо человек бывает свободен лишь тогда, когда он один."
Артур Шопенгауэр. «Афоризмы житейской мудрости»
Сомнительное утверждение, не правда ли? 😁
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён
· 25.05
Философия — это здорово, но у людей есть реальная жизнь и реальные потребности (в том числе социальные), поэтому не знаю, как сюда уложить Шопенгауэра)
Помню, я еще в бакалавриате увлеклась философией. Меня очень зацепила дилемма дикобразов, тоже Шопенгауэра
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён
· 25.05
Мне ёжики милее и ближе, иголки у них и не колючие совсем. Акак они молоко любят? 😊 🦔🦔🦔 🥰 Человек часто ищет подобие себе в природе. У индейцев это возведено до культа имён. Известна также тотэмная культура. Опять же китайцы с их календарем, гербы и т.д. А вам какое животное резонирует?
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён
· 26.05
Может, это были и ёжики, но я их почему-то как дикобразов запомнила😅
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён