Мы становимся тем, во что верим ежедневно.

Приветствую всех! 😊  Сегодня хочу поговорить о чём-то жизненном и, возможно, немного поддержать тех, кому сейчас непросто — особенно тех, кто в поиске работы. (Я, кстати, тоже с вами! ✌️)    Прежде чем читать дальше, предлагаю простой мысленный эксперимент.    Сядьте поудобнее, расслабьтесь.  Осмотрите комнату и найдите к примеру всё коричневое. Быстро, не задумываясь.  А теперь закройте глаза.    И скажите сами себе — что вы видели красного?☺ Скорее всего, почти ничего. Вы видели коричневое, потому что искали его. Ваш мозг получил цель и выполнил её. Он — как самурай, который не рассуждает, а выполняет ваш приказ.    Как это ломает вашу реальность?    Стоит вам сформировать убеждение («я неудачник», «со мной что-то не так», «в нашей компании ничего нельзя изменить», «я никогда не найду хорошую работу»), как мозг получает приказ: «ИЩИ ПОДТВЕРЖДЕНИЯ!».  И он находит. Причём с таким рвением, что готов бежевый принять за коричневый, а бордовый — за красный, лишь бы не сорвать «задачу».    Вы верите, что вы неудачник? Пожалуйста — вот вам проваленный проект, собес, самокритика, неудачная шутка. Десятки успешных дел мозг просто вычеркнет. Ваши убеждения становятся вашей реальностью.    Что делать? Дать самураю отдохнуть и после, новый приказ.    1. Поймайте его на «лжи». В момент негативной мысли спросите: «Какие ваши доказательства?» (да-да, как в том фильме 😉). Заставьте его найти аргументы в вашу пользу.    2. Смените заказ. Чётко скомандуйте: «ИЩИ ВОЗМОЖНОСТИ», «ИЩИ, ЧТО РАБОТАЕТ», «ИЩИ РЕСУРСЫ».    3. Проводите ежедневный смотр. Вечером спросите себя: «Какой один аргумент моего внутреннего самурая я сегодня опроверг?».    Ваша реальность начинается с команды, которую вы даёте своему мозгу. Перестаньте искать всё коричневое. Начните искать светлое.😊    И вот что вы можете сделать пусть не сегодня, но хотя бы завтра.    Первый шаг: какой один аргумент вашего внутреннего самурая вы готовы оспорить уже завтра?    #Психология #Саморазвитие #Мышление #Лидерство #Бизнес #Эффективность #Осознанность #Управление #РаботаНадСобой #Мотивация

Мы становимся тем, во что верим ежедневно. | Сетка — социальная сеть от hh.ru