#психиатрия #ликбез

Психотропные препараты — это опасная химия с тяжёлыми побочками, лучше пить травы и БАДы — один из самых вредных мифов, который мешает людям получить адекватную помощь и выбираться из плохого качества жизни.

⚠️ Психотропные препараты — это не "химия", которая калечит органы, а тщательно исследованные вещества с предсказуемым действием, прошедшие множество клинических испытаний. В отличие от них, травы и БАДы часто содержат непредсказуемый коктейль веществ без доказанной эффективности.

❓ Почему люди боятся "химии" и предпочитают "натуральное"

Этот страх имеет несколько корней: негативный опыт с устаревшими препаратами прошлого, стигматизация психиатрии, агрессивный маркетинг "натуральных" средств и простое непонимание того, как работает современная психофармакология.

1️⃣ Миф о токсичности для органов

Факты: Современные психотропные препараты проходят многолетние исследования безопасности на тысячах пациентов. Большинство из них: - Не накапливаются в организме — выводятся за 24-48 часов - Не разрушают печень — метаболизируются теми же ферментами, что и обычная пища - Не повреждают почки — в отличие от многих обезболивающих и антибиотиков - Не вызывают рак — это подтверждено десятилетиями наблюдений

🔜 Сравните с "безопасными" и натуральными травами: - Зверобой может вызвать опасную фоточувствительность и взаимодействует с десятками лекарств - Кава-кава запрещена в ряде стран из-за гепатотоксичности (разрушает клетки печени) - Эфедра может вызвать инфаркт и инсульт - Аристолохия содержит канцерогены

2️⃣ Миф о побочных эффектах

Да, побочные эффекты существуют, но важно понимать:

Большинство побочных эффектов: - Возникают в первые 1-2 недели и проходят самостоятельно - Легкие и переносимые — лёгкая тошнота, сонливость, головокружение - Обратимые — исчезают при снижении дозы или отмене - Предсказуемые — врач заранее предупреждает и даёт рекомендации

⚠️ Серьёзные побочные эффекты: - Крайне редки — менее 0,1% случаев - Предотвратимы — при правильном подборе и мониторинге - Управляемы — врач всегда имеет план действий

3️⃣ Почему БАДы и гомеопатия не работают

БАДы не проходят клинических исследований эффективности. Производители не обязаны доказывать, что их продукт работает. Достаточно показать, что он относительно безопасен.

Гомеопатия — это разведение вещества до такой степени, что в препарате не остаётся ни одной молекулы действующего вещества. Это просто сахарные шарики или вода. Ни одно качественное исследование не показало эффективность гомеопатии выше плацебо.

🟢 "Натуральные" антидепрессанты типа 5-HTP или SAM-e: - Имеют непредсказуемую биодоступность - Не стандартизированы по содержанию активного вещества - Могут вызвать серотониновый синдром при неправильном применении - Не изучены в долгосрочной перспективе

4️⃣ "Одно лечим — другое калечим"?

Это устаревший стереотип. Современная реальность:

Нелеченая депрессия: - Повышает риск инфаркта в 2-4 раза - Ускоряет развитие деменции - Подавляет иммунитет - Вызывает хроническое воспаление

Нелеченая тревога: - Истощает надпочечники - Повышает давление - Нарушает пищеварение - Ухудшает сон и память

Правильное лечение: - Снижает воспаление во всём организме - Нормализует гормоны стресса и как следствие все остальные - Улучшает работу сердца и сосудов - Восстанавливает иммунитет

5️⃣Как на самом деле работают современные препараты

Они не "заглушают" симптомы, а восстанавливают нормальную работу мозга:

• Стимулируют нейропластичность — способность мозга создавать новые связи
• Защищают нейроны от повреждения стрессом
• Восстанавливают баланс нейромедиаторов
• Улучшают энергетический метаболизм клеток мозга

❗️ Это не "костыль", а "физиотерапия" для мозга — помощь в восстановлении после болезни.

🆗 Что важно понимать:

Мозг — это орган, как сердце или печень. Никто не стыдится принимать лекарства от давления или диабета.

Отказ от лечения из-за предрассудков — это не проявление силы воли, а продление страданий, которых можно избежать. Современные препараты безопасны, эффективны и при правильном применении значительно улучшают качество жизни.