Я уже победила прокрастинацию😎А вы???
Раньше она съедала меня. Села за ноут работать и началось: «ой, а кофе!», «а че тут машка написала?»… Ничего не могла сделать с этим. Работа превратилась в мучительный процесс. Которым нужно заниматься вместо всяких интересных дел) В общем, многие в курсе, каково это😁 Но я победила прокрастинацию в итоге. И помогли мне в этом графики дня и режим! И решение - не откладывать ничего, а делать все, что хочется и должна. И когда день заполнен тысячью разных дел - тебе уже не до прокрастинации) Подьем, завтрак, все утренние делишки, ребенка в сад собрать, потом спорт, приготовить обед и сразу ужин, уборка (каждый день что-то: то ванну помыть, то пылесосить, то пыль и т.д.), голову помыть, уложить волосы, заказать доставку, забрать ребенка, покормить ребенка, поразвлекать ребенка, уложить ребенка. И в этом всем мне нужно поработать минимум 4 часа. А лучше 6. У меня нет времени на диванчике полежать, ночью только, во сне) Но при этом работа стала максимально эффективной и настоящим праздником для души и мозга🥳 Я успеваю переключаться от работы на другие дела, но при этом подсознание все равно продумывает задачи. Потом садишься за ноут и хоба! - решение уже готово) Делитесь, а как вы боретесь с собой? Может позаимствую еще что-то полезное❤️Стану еще эффективнее и быстрее😉
