Прагматично Давайте без иллюзий, любая креативная идея — суть комбинаторика. Любой, кто считает себя обладателем некоего дара креативности — врождённого или приобретённого — впадает в прелесть. То есть заведомо ограничивает себя от бездонного океана пространства идей Платона забором собственной ограниченности. «Все мелодии спеты, стихи все написаны». Все сюжеты — производные классических, все шутки — об одном, все триггеры внимания человека — известны, все архитектурные решения — шаблонны (паттернизированы). Именно это, на мой взгляд, заключено в концепции «припоминания» (anamnesis).

Романтично Любого человека от пространства идей отделяет лишь пелена ограниченности восприятия. Можно представлять мир идей как океан света. Сколько этого света прольётся зависит исключительно от того, какого размера и ясности/прозрачности будет окно, щель приоткрытой двери, какого диаметра будет отверстие в блэкаут-шторе.

Практично Расширяют поток идей

• Любые действия, направленные на снятие психофизических зажимов: массаж, йога, прогулка, душ, в т.ч. контрастный, дыхание, физические упражнения и растяжка.
• Любая перезагрузка внимания: медитация, сиеста и в целом достаточный сон, прогулка, смена обстановки, гимнастика для глаз и т.п., музыкальные гармонии, звуки природы.
• Любая насмотренность: чтение, просмотр фильмов (документари, художественные), изучение профессиональных вестников, путешествия, сократические беседы с любыми практикующими профессионалами, даже (сюрприз!) думскроллинг любой ленты. Словом, всё, что расслабляет физически и психически, и всё, что рождает интерес.

Следствие (на самом деле исходная аксиома): креативностью наделён любой мыслящий человек.

Сомнительно, но каждый волен попробовать: любые методики увеличения креативности. Если для креативности нужны внешние триггеры, значит, это ещё не креативность, не навык, а пока что только её поиск. Когда хочется управлять потоком идей, останавливать его — вот это уже оно, по опыту.

Философски Простой тест: присваивание принадлежности идеи себе, права собственности, ощущение, что идея имеет цену, что идею могут украсть — это не оно. Лёгкость в припоминании идей (псевдо-генерации), их расшаривании, а также (что может быть удивительно) откладывании — похоже, что оно.

Пример Я инженер, и с легкостью откладываю идеи изобретений. Они не портятся от этого. Я пишу киносценарии, и позволяю себе работать над идеями годами, они не теряют актуальности. Равно как и над своей книгой. Также довольно наглядно, что множество изобретений создаётся при переносе идеи/образа из другой сферы (адаптация).

В моём мире любая пришедшая идея — совершенна. Я работаю только над тем, насколько хорошо я сам её понял/осознал, насколько осознал её смысл, и насколько хорошо я её транслировал, презентовал другим людям, донёс смысл, то есть применил.

Кратко Креативность = внутренний интерес осознать смысл существующей идеи, чтобы применить её на практике.