Как я экономлю энергию, если это можно назвать энергией))

1. сон в берушах. Пока мы спим мозг реагирует на внешние раздражители (шум с улицы, шум соседей и т.д.)
2. не жрать на ночь. Стараюсь наведаться плотнее днём и с едой заканчивать часов до 7, максимум до 8.
3. снизить потребление сахара, особенно перед сном. Сахар в чистом виде как и жратва стимулируют мозг и это не даёт нам полноценно отдохнуть.
4. исключил просмотр соцсетей кроме сетки. Всякие новости тоже.
5. слушаю веселую музыку. Щас в сети много радиостанций с разными подборками. Выбирай только))

Вопрос не в том, что заряжает. Зарядить тебя может мефедрон или микро доза кокаина. Вопрос поставлен у вас неправильно. Наверное надо спросить как не терять энергию?

У меня энергия такая, что телесная оболочка еле выдерживает, а окружающие боятся