Ты думаешь, что незаменима. А на самом деле просто сгораешь

Говард Шульц работал по 18 часов в день в Starbucks. Открывал по 6 кофеен. Спал в машине между встречами. Думал: «Без меня всё развалится. Я незаменим». В 1987 году попал в больницу с сердцем. Врач сказал: «Либо останавливаетесь, либо умрёте». Ушёл на год. Вернулся — компания на грани банкротства.

А ты что делаешь?

Ты работаешь на износ. Выходные на связи. Отпуск с ноутбуком. Думаешь: «Без меня всё развалится. Я незаменима». Не делегируешь. Контролируешь каждую мелочь. Берёшь на себя всё.

Узнаёшь себя?

Ты думаешь проблема в большом объёме работы. На самом деле в твоей голове работает автоматическая мысль: «Я должна всё успеть». И пока она работает — ты теряешь здоровье и саму жизнь.

Напиши БАТАРЕЙКА — покажу как перестать тянуть всё на себе и вернуть здоровье