У нас с Викой есть еженедельный ритуал 🧘🏽
Стабильно каждую неделю один из вечеров мы с Викой проводим за вкусной пиццей из Додо, настолкой и каким-нибудь шоу или фильмом.
Вроде, ничего особенного. Но это тот самый момент, который ты ждешь целый день.
Есть особый вайб выбирать предстоящий фильмец в течение недели или какое-нибудь шоу. Один вечерок можно себе позволить😋
Мы часто думаем, что отдых - это ток про выходные или отпуск. Но на самом деле нам нужен минимум один миг радости неделю.
Так появляется определенный ритм. Работать становится легче, когда знаешь, что скоро будет тот самый вечер.
Попробуйте тоже выбрать тот самый один ритуальчик. Или даже не один.