Перерыв в работе – не катастрофа

Сегодня проводил менторскую консультацию, где человек рассказал, как спустя почти семь лет в одной компании выгорел, ушёл на несколько месяцев восстанавливаться и сейчас сильно переживает, что не сможет найти новую работу прежнего уровня. Что айтишный рынок уже ушёл вперёд, а он выпал из него. Что пробел в резюме будет пугать работодателей, что скиллы заржавели, а всё, чего он добивался долгим трудом, теперь потеряно.

И я очень понимаю это состояние, ведь сам с ним сталкивался не раз в прошлом. На мой взгляд, оно не про лень или неуверенность, а про страх перестать быть нужным. Мы так долго живём в режиме «надо быть на волне», что любое отставание воспринимаем как катастрофу. Кажется, что если остановиться хотя бы на пару месяцев, то всё – вас переедет этот несущийся вперёд айтишный поезд, и назад дороги не будет.

Но правда в том, что профессионализм никуда не исчезает от передышки. Наоборот, он уходит, когда вы продолжаете работать, не имея ни сил, ни интереса. Нормальный отдых является не минусом к опыту, а необходимым и достаточным условием, чтобы потом вам вообще было, что предложить рынку. Тем более что навыки возвращаются быстро, а контекст догоняется за неделю. Но вот восстановление себя после выгорания может спокойно занять год.

Так что не становитесь заложниками когнитивной ошибки, что пока вы двигаетесь – вы существуете, а стоит остановиться – и вас вычеркнут из реальности. Берите каникулы тогда, когда чувствуете, что они вам нужны. За этот период без работы ничего не сломается.