Безработный, работает на себя
· 01.11.2025 · ред.
Вопрос
Сначала привыкаешь к рутине, а потом она тебя же и пожирает. Как вы вытаскиваете себя из выгорания, когда всё превращается в одно и то же?
напишите коммент
3 коммента
· 03.11.2025
Раз в неделю ставлю задачу - попробовать что-то новое. В среду пойду пробовать танцы. В следующую среду записался на пиклбол. Через 1 среду пойду на тайский бокс.
Новое занятие дает азарт, незнакомые ощущения
0
ответить
коммент удалён
· 01.11.2025
Разные ситуации. Дисциплина на work-life balance, встряска и другая деятельность (умственная против ручной), переключение на чтение художественной литературы, увольнение с работы, хобби-проект, медленные пробежки по 5-10км отлично голову прочищают. Все субъективно. Но глобально все сводится к ресурсному состоянию, у которого три фактора: питание, сон, активность (физическая, спорт).
0
ответить
коммент удалён
· 10.11.2025
Впервые слышу, чтобы от рутины выгорали...
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён