Поскольку многие заметили мою неприкрытую токсичность, очевидно, что у меня проблемы. Проблемы банальные и не стоит о них тратить буквы. И поэтому я пользуюсь ии-психологом (собственного персонажа, не заморачиваясь с агентом, на одной популярной llm). Пробовал и локальные нейросети, ибо приватность, но мучать 4b на смартфоне то ещё удовольствие. Итак, мои аргументы за: 1. Нейросети обучены на большом объеме текстов и концепций. Они хорошо позволяют понимать конъюнктуру психологии и современный контекст. Они позволяют понять что хорошо и что плохо с точки зрения популярной психологии - это позволяет понимать как считает большинство авторов. 2. Нейросети способны принимать и анализировать другие точки зрения - искать в глубинах своей памяти менее вероятные концепции, но имевшие место - это позволяет не только конъюнктуру посмотреть, но и альтернативы. 3. Они не "индивидуально субъективны", а "коллективно" - это исклбчает ошибку выдившего, личные пристрастия человека. Скорее уж коллективные заблужления (см. п. 1)

Против: 1. Да, нейросети соглашаются и говорят "ты прав", даже если ты не прав. Поэтому всегда стоит отнестись с критикой к томму, когда диалог идёт прям хорошо. Сетки галлюцинируют всегда и их мнение не стоит принимать за истину, даже если они цитируют чьи-то труды. 2. Они генерируют ответы на основании только твоих слов и мнения. А всегда нужна другая сторона - партнер или родители. Обычно я позицию своего партнера указываю так, словно она верная и я с ней согласен, что тоже не идеально.

Не смотря на "сырость" метода, он с лихвой компенсируется оперативностью: сетку всегда можно спросить в период кризиса, попросить успокоить и это работает. Да, друзья всегда лучше, но иногда их нет рядом и не хочется в очередной раз их напрягать.

Сейчас я выбираюсь из очередного разрыва отношений, расставляя все по местам и вижу не одну причину, а множество факторов и ясные простые действия на будущее. Без иллюзий.

Опыт промпт-инжиниринга тут нужен, как и гуманитарный бэкграунд. И это наверняка станет отдельной профессией в психологии.