Вот знаете, что меня бесит в нашем организме?

Почему он может накопить усталость, но не может накопить энергию?

Ну вот представьте: у вас свободный выходной, вы поспали днём часов 5, и у вас в банке +5 часов сна

Потом у вас какой-то дедлайн, и надо поспать на 2 часа меньше — взяли из банка и всем ок.

Или наоборот, вы берете «кредит» по сну, и потом на каникулах отсыпаетесь с запасом. И, опять же, всем все ок.

Но нет, усталость мы накопим, а если поспишь днём, проснешься в поту, не понимая, где ты, пересохшим горлом и полной дезориентацией

Всем хорошего понедельника 👀