Во мне всегда жили два человека, которые никак не могли понять друг друга. Один бесконечно  зажигал костры, второй безутешно тушил пожары.        Один был смел и любознателен и вписывался в различные авантюры:

• Песчаный карьер?
• Я!
• Цементный завод?
• Я! ( что-то на миллениальском).        Второй был предусмотрителен, рассчитывал риски и был адски хладнокровен, когда необходимо было принимать решение, какой ценой бы не пришлось за него расплачиваться, и был неприклонен.        Поэтому если стрессоустойчивость за счет "того парня", кто всегда начеку у меня развита хорошо, то вот тот внутренний гедонист (что разжигает пожары) всегда жаждал удовольствий здесь и сейчас!    Как говорят:
• Сила воли?
• Сила есть, воли нет!        Чтобы хакнуть контроль импульсов мне пришлось выстроить сложную систему с множеством внешних опор:  обязательства перед другими людьми, дедлайны, планеры, блочное планирование, система поощрений и последствий. И на удивление она работает. Ну конечно иногда дает сбои, мы же все люди, а не ИИ! Хотя и он ещё не достиг сингулярности.        А как у вас со стрессом в этом мире "еще вчера надо"?        Чуть подробнее об этих 2-х способностях на фото⬇️   Продолжение следует…