Четверг — день между “ещё” и “уже” 😌

Уже устал, но ещё не закончил. Уже многое сделал, но ещё не чувствуешь удовлетворения. Такое подвешенное состояние между “надо” и “можно”.

Это не апатия и не лень, а фаза когнитивного истощения. Когда мозг выполняет задачи, но не получает за них дофамин. Финиш далеко, поэтому нет удовольствия.

Решение не в том, чтобы «взбодриться». Иногда лучше просто прожить день без огня.

Не нужно гореть. Достаточно не потухнуть.