Нарциссизм – это сила «Я», которая обеспечивает нашу жизнестойкость, стабильность и способность любить. Если «Я» не имело возможности сформироваться достаточно крепким, мы имеем дело с нарциссическими переживаниями. Обычно они крутятся вокруг тем недостаточности, дефективности, неуверенности, самокритики и депрессивности.

В рабочем контексте нарциссические переживания видны особенно хорошо, ведь работа – это дополнительное давление и ожидания от вас, как от специалиста. Я уже как-то писала о том, что чувствовать себя неуверенно в начале карьеры абсолютно нормально. Профессиональная идентичность формируется не за один день и даже не за месяц, это долгий процесс, и чувствовать некоторый дискомфорт, «притираться» к профессии и коллективу – норм. Однако если эти переживания носят системный характер и не проходят со временем, значит, уже можно обратить на них внимание.

Основная стратегия работы с нарциссическими переживаниями – это укрепление профессионального «Я». Именно через профессиональную сцену укрепиться бывает проще в силу конкретных фактов, цифр и обратной связи. К тому же, на работе мы находимся большую часть своего времени, а значит, есть возможность регулярно тренироваться и наблюдать за собой.

Коучинг в этом случае выступает и как безопасное пространство, в котором можно разместить свои переживания и не получить в ответ нравоучения или осуждение, и как площадка для репетиций. Если человек пришел в коучинг – это говорит о его готовности меняться ради себя, и о том, что его личность намного больше, чем неуверенность и самокритика, которые убеждают его в обратном.