Все же знают таких людей?) А вы сами замечали, как легко можете превратить все в ЗАДАЧУ? 💆🏻‍♀️ Отпуск — в «отдых с галочками». 🧘‍♀️ Йогу — в «работу над гибкостью». 👩‍⚕️ Терапию — в «работу над собой».

Ты можешь быть весь такой живой и милый человек, но внутри будто встроен KPI. Чтобы был непременно план и результаты. И вроде это работает – до тех пор, пока не становится слишком тихо. А потом понимаешь, что хочешь не «проработать», а почувствовать. Иногда настоящая трансформация начинается не с очередного инсайта, а с того, чтобы дать себе отдохнуть от бесконечного анализа. P.s. ну и если нет времени с этим разбираться, тогда просто скажи в зеркало: «Да, я превращаю все в задачу. Ну и что??» 🙄❤️

#психологонлайн