Ты всегда на связи. И теряешь 8 лет жизни

Дания ввела «право на отключение» — запрет отвечать на рабочие письма после 17:00. Компании протестовали: «Потеряем конкурентоспособность!» Ввели принудительно. Через год производительность выросла на 28%. Больничных стало на 67% меньше. Люди начали думать на работе, а не просто присутствовать. Средняя продолжительность жизни в Дании — 81 год. В России — 73.

А ты что делаешь?

Ты отвечаешь на письма вечером. Работаешь в выходные. Отпуск с ноутбуком. Всегда на связи. Думаешь: «Я же свободный человек. Это мой выбор».

Узнаёшь себя?

Ты думаешь это твой выбор. На самом деле в твоей голове работает автоматическая мысль: «Я должна быть всегда на связи». И пока она работает — ты теряешь 8 лет жизни.

Напиши БАТАРЕЙКА — покажу как выключить мысль "всегда на связи" и вернуть энергию