или Почему час в день меняет всё    Привет, охотники! 🏹    Наверняка у вас было такое, что неделя летит одна за другой, а вы чувствуете, что прогресса в собственных умениях нет? Или с сожалением понимаете, что снова не смогли заняться задачей, которую давно откладывали    Возможно, дело в действительно большой нагрузке, а может быть - это прокрастинация. Такое бывает, когда задача кажется сложной, и над ней просто не хочется работать (всегда находится что-то поважнее и срочнее)    Если ваш вариант - второй, то для вас делюсь своим опытом преодоления прокрастинации  Решение проблемы кроется в тайм-менеджменте    В начале этого года я еще плохо писала авто-тесты, а моей глобальной задачей было начать структурно покрывать авто-тестами целое веб-приложение    Понятное дело, что я старалась максимально откладывать этот вопрос: немного еще поучиться на курсах, почитать что-то. Но время шло, а дедлайн начинал потихоньку гореть    Тогда мне в руки попалась книга "Атомные привычки", и я поняла, что надо действовать по чуть-чуть маленькими ежедневными шагами    Каждое утро я выделяла некоторое время (ну допустим час перед созвонами) на работу с авто-тестами. Если появлялись вопросы, и ИИ с ними не справлялся, шла к лиду и задавала вопросы. Так я написала свой первый авто-тест, создала свою сборку CI/CD и понеслось    Сейчас для выполнения задач, которые требуют не только умственных, но и моральных усилий, я выделяю время каждый день и через несколько "подходов" получаю желаемый результат    Используете ли вы "атомные привычки" или предпочитаете полностью погружаться в решение какой-то одной конкретной задачи?