Синдром отложенной жизни: почему вы ждёте понедельника? 🗓️

Узнаете себя? 🤔 «Вот похудею— и куплю то платье» 👗 «Закончу проект— и тогда заживу» 💼 Знакомо? Это синдром отложенной жизни.

Мы ждем «волшебного понедельника» ✨, а «сегодня» становится просто черновиком. И так проходит год за годом... ⏳

Что делать? Секрет в том,чтобы начать жить в «черновике» 📝

1. Съешьте конфету сегодня 🍬    Разрешите себе маленькие радости без «особого повода». 2. Спросите себя:    «Что я могу сделать для счастья ПРЯМО СЕЙЧАС?» 🌟 3. Сделайте маленький шаг 👣    Не «когда-нибудь», а сегодня! Изучите, спланируйте, начните.

Настоящая жизнь - это не финиш, а дорога, по которой вы идете СЕГОДНЯ 💫

А вы часто ждете этого «понедельника»? 👇

#психология #синдромотложеннойжизни #осознанность #мотивация #саморазвитие