Я много лет жила в режиме «работа на 200%» и потеряла связь с собой и телом. Бессонница, тревога, литры кофе — стали нормой. Пока не поняла: бизнес — это часть жизни, а не вся моя жизнь…

На связи Юля 👋🏼 Всем, привет! Это предыстория почему первый эпизод подкаста «МЫСЛИ для жизни и бизнеса»мы посвятили теме энергии:

физической и ментальной (не путать с эзотерикой;) Где её брать и как вернуть устойчивость? Разбираем вместе с Байей Шаповаловой, нутрициологом и health-коучем.

🎥🎦Ссылка на первый эпизод: https://youtu.be/zHFIrDEF320?si=6JpPu581Oo207pw3

Ниже отправлю чек-лист эфира⏬️

Жду ваши лайки, это очень поможет нам на старте🫂❤️ И кидайте свои мысли по следующим гостям, какая сфера жизни вас сейчас да интересовал на прокачку?

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки