Иногда я ловлю себя на том что просто устала. Не физически, а как будто внутри все замирает, хочется остановиться и никуда не бежать, ничего не решать, а просто быть. Раньше я пугалась этого состояния. Казалось, что если замедлюсь, то всё остановится, всё рухнет. Сейчас я пришла к такому моменту, когда просто жизненно необходимо замедлиться и подышать, прийти в себя, услышать: "а ты сама чего хочешь?" И вот сейчас такое время, когда я остановилась, сняла с себя заботы и просто слушаю, разбираюсь с собой: чего хочу, куда иду и с кем. Если всё время только отдавать, помогать, писать, вдохновлять, в какой-то момент остаётся пустое эхо. Поэтому я учусь останавливаться вовремя. Иногда это просто чашка кофе. Прогулка без цели. День без планов. Чем чаще я позволяю себе такие маленькие паузы, тем больше чувствую тепло внутри. Быть наполненной значит ощущать внутреннее спокойствие и умение возвращаться к себе когда мир слишком громкий. Когда я забочусь о себе, я лучше чувствую других. Когда я отдыхаю, появляются идеи. Когда я выбираю жизнь, появляется вдохновение. Если вы также не можете остановиться, приходите на мой тренинг, будем учиться вместе https://taplink.cc/svetlana_redfox