Мне проще сделать вид, что мне никто не нужен... — чем признаться, что я нуждаюсь в тебе, и испытать этот унизительный, детский страх

Встречаетесь с хорошим человеком, но постоянно ищете подвох. Или, наоборот, терпите недостойное отношение, потому что «любовь должна быть сложной». Или, возможно, бежите от близости, как только чувствуете реальную привязанность.

Что, если это не ваша «прихоть» или «невезучесть» в любви? — а сценарий, написанный еще в самом детстве? Что такое травма привязанности? Простыми словами — в самом начале жизни наша связь с теми, кто о нас заботится (чаще всего — с матерью), становится прототипом всех будущих отношений. Это — наш первый и самый главный урок о том, как устроен мир контакта с другим человеком.

Младенец не может выжить в одиночку. Его мозг — это сверхчувствительный радар, который считывает: «Мир безопасен? Я желанен? На мои сигналы отвечают?».

Если ответы на эти вопросы были в дефиците, формируется травма привязанности — глубинная рана, которая искажает наше восприятие близости во взрослом возрасте.