В самолёте говорят: «Сначала наденьте маску себе, потом ребёнку». Почему? Потому что, если ты задохнёшься, ты никого не спасёшь.

А ты что делаешь?

Сначала ты помогаешь всем. Маму свозила к врачу. Подруга помогла с переездом. Коллега сделала за неё работу. А себе? Себе потом. Когда будет время. Думаешь: «Я же не умру от этого». «Я сильная, справлюсь». «Они без меня не справятся».

Узнаёшь себя?

Ты не в самолёте. Ты не умрёшь без кислорода за пять минут. Ты умираешь от истощения. Медленно. По частям. Пока ты спасаешь всех, ты теряешь себя.