UX/UI-дизайнер, работает на себя
· 11.11.2025 · ред.Вопрос
Все дают советы, как победить «синдром самозванца». Но никто не дает совет, как отличить синдром самозванца от здоровой самооценки🤔
35 комментов
· 11.11.2025
Они несовместимы) Самозванец про нездоровую, низкую
0
ответить
коммент удалён
· 11.11.2025
Ну да, вы правы)
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Нас 25 тысяч и мы все друг друга знаем. Тут нет самозванцев!
0
ответить
коммент удалён
· 11.11.2025
На самом деле нет смысла задумываться об этом. Большая проблема всех интровертов - слишком маленькая насмотренность на людей вокруг. Большая ошибка думать что все исключительно грамотные профи и спецы. Когда начинаешь получать скриншоты сохраненные в Word, голосовые с надиктованными цифрами, звонки в 17:00 воскресенья... Отношение к себе, к людям и к жизни вообще сильно меняется. Не парьтесь. Просто думайте о том что вы можете сделать. А не переживайте о том что что-то не получиться. Если бы всё у всех получалось - мы бы жили совсем в другом мире.
0
ответить
коммент удалён
· 11.11.2025
Спасибо за ответ🙏🏻
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Вот совет: перестать заниматься самоанализом😁 Делайте/творите/ создававайте- а люди сами решат безумец или гений🤓
0
ответить
коммент удалён
· 11.11.2025
Ахаха 🤣 шикарный совет 👌
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
А зачем его побеждать? Это яркий пример рефлекса вокруг самого слова. Что это значит «самозванец»? Если начать объяснять само слово, то станет заметно, сколько слов потребуется, чтобы объяснить одно это слово. Возьмите любое ключевое слово из объяснений, и попробуйте объяснить уже это слово. И так несколько раз. Станет заметно, что вся архитектура словесной конструкции исходного слова, очень шаткая, а на последнее ключевое слово не получится предложить объяснение, ответ итоговый будет «не знаю». Никто не знает, что такое синдром самозванца, но рынок вокруг этого слова построен)
0
ответить
коммент удалён
· 11.11.2025
Опять маркетинг?🤔 сначала нам сказали избавляться от лишних волос, потом от целлюлита, потом от синдрома самозванца?🥲
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Да-да))) Татьяна, в точку)
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
"здоровую самооценку" уже нужно пояснять ;) В чем её отличие от "нездоровой") Текстологически у меня выходит, что этот синдром и есть нездоровая самооценка. Так мыслите?
0
ответить
коммент удалён
· 11.11.2025
Хм 🧐 все так! Ну скажем, синдром самозванца - это «нездоровая» со знаком минус. Есть же еще «нездоровая» со знаком плюс. Когда я типа уже вау какой профи а вообще-то нет. Которой тоже хотелось бы избегать)
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
зачем бинарное ;)? Следуя Вашей логике, можно и нужно самооценке приписать множитель от 0 до 1, показывающий нездоровую часть ;) Тогда будет континуальненько все ;)
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Согласна, Андрей, нужно пояснять здоровую и нездоровую, таким образом можно и не добраться до процесса самооценки)
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Почему бы и нет😀 и двигаешься по шкале влево-вправо, пока не дойдешь до золотой середины 👌
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
двигаться внутри себя бессмысленно Нужно поверять чем-то.
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Например, практикой: хочу мочь делать что-то хорошо, как минимум, но пока не получается. Нахожу за счет чего можно улучшить результат , применяю - получаю хороший результат. Вот и самооценка: от «у меня получалось плохо» до «у меня получается хорошо».
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Отличный совет 😄
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Отличить у себя или у другого?
0
ответить
коммент удалён
· 11.11.2025
У себя в первую очередь)
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
А можете тогда поделиться, что вы понимаете под синдромом самозванца? (Это не научный термин, так что каждый по своему понимает) Если, конечно, вам это удобно в данном формате
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Для меня это чувство, что зря ты назвался дизайнером/архитектором/трактористом. Достижений и регалий у тебя нет, значит ты - не ОН. А еще личинка. А раз ты личинка - то браться за серьезные вещи не можешь. Потому что не справишься. Не способен по умолчанию. Но в этом и вопрос. Мерило «справишься-не справишься» субъективны. Как понять, насколько они близки к истине😃
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Татьяна, понять можно только взявшись
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
💯😄
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Сомнения и опасения перед авторитетами - это нормально на начальном этапе. Тут как раз никакого самозванца нет) Скорее, какой-то внутренний критик, который вместо поддержки уводит от реальности, говоря, что кто-то способен быть уверен в своей идеальности, не начав, не попробовав, не совершая ошибок. Этот голос как будто боится получить в вас конкурента?)
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Похоже на то)
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Или на кого-то?)
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
На примере убеждения, что в вашей жизни все "случайно", и нет достижений:
Здоровая самооценка - это когда вы так думаете, но делаете хоть что-то.
Синдром самозванца - когда вы думаете что все случайно и нет достижений по сравнению с кем то. То есть, ключевую роль играет сравнение.
0
ответить
коммент удалён
· 11.11.2025
Спасибо, есть над чем подумать)
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Владимир, поддерживаю. Ключевое САМОоценка. Сам оцениваю себя, относительно себя сегодняшнего от себя вчерашнего в конкретном контексте, как вариант. Самооценка относительно кого-то- не имеет отношения к самооценке. Это сразу попадает в разряд противопоставлений. Это иной процесс.
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Можно ли считать что у меня синдром самозванца, если я считаю что не заслужил иметь синдром самозванца?😭😭
0
ответить
коммент удалён
· 11.11.2025
Сложно сказать🫣
0
ответить
ответ удалён
· 11.11.2025
Поддерживаю обсуждение.
0
ответить
коммент удалён
· 12.11.2025
У ии-психолога (да, я грешен) есть одна занятная возможность - всегда можно запрость источники и сменить парадигму для анализа, ведь помтмо популярной психологии (в канве протестантской этики) есть и другие))
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён
· 12.11.2025
Хм, интересно)
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён