Меньше отвлекаться

Недавно я отключил почти все уведомления на телефоне.

❌ Надоело пиликанье по любому поводу — ещё и часы дублируют. Сосредоточиться невозможно. ❌ Большинство сервисов не дают гибко настроить уведомления: нельзя оставить только важное, без рекламы. ❌ Нас приучили бояться «пропустить важное». На деле — это просто шум.

🫥 Про тревожность, которую всё это вызывает, даже говорить не буду.

✅ Первым делом отключил уведомления у приложений, маркетплейсов, госуслуг и подписок. Ничего страшного не случилось. ✅ Быстрые доставки и такси тоже без уведомлений — выручает «эфир активности»: статус видно прямо на экране, и он исчезает, когда всё завершено. Это гениально: функция работает даже при полностью выключенных уведомлениях.

📌 Вместо пушей теперь использую старую добрую почту. Настроил уведомления по email только там, где важно: — товар доставлен; — пора оплатить счета или штраф.

Почту тоже подчистил: отписался от спама, добавил фильтры — письма сами раскладываются по папкам.

Итог: 🔸 уведомления только у мессенджеров; 🔸 все остальные — выключены; 🔸 онлайн-статусы через «эфир активности»; 🔸 важное приходит на почту.

Раньше — сотни уведомлений в день, теперь — до десяти, а то и ноль. Лучшее решение для продуктивности за последнее время.

Борюсь с тревожностью изо всех сил :)

Канал о клиентском опыте и управлении: