💊Один на один с жизнью 💊Илья Латыпов Пока не будет обобщенного обзора на эту книгу и истории, как она ко мне попала. Пока что я хочу лишь поделиться с Вами цитатами оттуда, которые мне приглянулись. Думаю, что слова эти вполне самодостаточны и моих комментариев не требуют: О ловушке психпросвещения Сейчас культивируется образ "здоровой" или "зрелой" личности. Мы можем узнать, что наши постоянные самооправдания - "признак инфантильности", и когда в очередной раз ловим себя на каком-то "неправильном" поведении, то начинаем ругать за то, что вообще испытываем то или иное чувство в ситуации, когда его быть не должно: "Что ты расстроился? Все нормально же!" Подобное "утешение" часто не помогает прожить грусть, а добавляет к ней еще и стыд: "А правда, что это я из-за пустяков расстраиваюсь? Что-то со мной не так". О доверии к миру ...отрицание и гиперконтроль можно на физиологическом уровне сравнить с ситуацией, когда человек вдыхает как можно больше воздуха и не выдыхает его, потому что расслабление, необходимое для выдоха, - непозволительная роскошь. И страшно терять этот воздух: вдруг во второй раз вдохнуть не получиться? Тело напряжено, организму не хватает кислорода... Цитата Максима Пестова о чрезмерной рациональности: Главная задача - максимально точно повторять одно и то же однажды найденное решение и контролировать реальность, чтобы она не вторглась в привычный ритуал. Главные атрибуты подобного времяпрепровождения - усталость, скука, апатия. Вместо переживаний - выверенные безупречные рационализации. О категоричности Удивительным образом у многих людей есть установка, что "настоящий" взрослый - всегда человек жесткий и категоричный в суждениях о жизни и о людях. Ну, раз он так уверенно, жестко и безапелляционно о чем-либо говорит, значит точно знает истину <...> они-то точно познали жизнь со всей ее жестокостью и научились выживать, а значит разобрались в том, как правильно жить. Правда, потом этот морок быстро рассеивается.... (во взгляде автора)* О реальности Нам остается, как советовал Теодор Рузвельт, "делать, что можем, с тем, что имеем, там, где мы есть". Иногда получается плохо #чащечитай