Недавно я сама была в отпуске, и теперь точно знаю, зачем он мне нужен.

Если углубиться в смысл, то слово «отпуск» пришло от глагола «отпустить».

Раньше это было буквально - время, когда человека отпускают от службы, дают возможность выдохнуть, освободиться, хоть немного перестать быть «в системе». И ведь правда - отпуск нужен, чтобы нас отпустить.

Мой отпуск был в начале августа. Всё складывалось идеально: марафон в Питере, Калининград, грандиозные планы дальше. Но в первый день после путешествия, мне сообщили, что мой брат погиб. И вот тут, никакого спокойствия. Тревога, напряжение, апатия.

Из отпуска я вышла в минус, будто не отдохнула, а выгорела ещё раз, в сотый.

Пошли уговоры самой себя: «ходи на работу», «улыбайся», «будь включённой». Моя профессия - это не просто «работать с людьми», она вся про людей. А когда сама внутри разбита, держать френдли очень тяжело.

Дальше, ты просто оголенный провод: срывы, слёзы, психосоматика. Я ещё в целом очень яркий и эмоциональный человек, поэтому сериал под название «И вспыхнет пламя», был круглосуточный.

Я даже пришла к руководству и сказала: «Мне кажется, нужно увольняться. Но перед этим - отпуск. Настоящий. Без коллег, без телефона, без интернета».

И я уехала. В Дагестан. Туда, где с VPN и Telegram всё плохо, а с воздухом, горами и тишиной - прекрасно. Полторы недели я жила в ритме: встаю в 6:30, ложусь в 22:30. Без спешки, без новостей, без чужих эмоций. И, знаете, это сработало.

Сейчас я вернулась. Любая задача - это просто квест, а не катастрофа. И я больше не тревожусь о «горящих дедлайнах».

Иногда, чтобы вернуть себя, нужно просто отпустить. И в этом весь смысл отпуска 🫂