Хакинг человека – мета, эмо, тайм и био уровни

Вообще я для себя выделяю не только биохакинг. Есть еще тайм, эмо и мета. Хакинг — это взлом, поиск уязвимости, через которую можно сделать рывок. И эти четыре уровня — как четыре слоя человека, каждый со своей логикой развития.

1. Биохакинг – улучшение производительности через биологические процессы. Нижний слой. Основные драйверы: питание, сон, спорт, добавки. Про это писал в предыдущем посте.

2. Таймхакинг – ускорение скорости всего, что я делаю, через привычки, автоматизацию и инструменты. Жизнь коротка, и результаты нужно получать быстро. Я, например, освоил десятипальцевый метод печати еще 30 лет назад, пробовал скорочтение (не сильно помогло), автоматизировал процессы. В этом же слое – вся методология Product Focus, лаборатория и курс Product Lab. Канвасы, промпты, структура – это чистый таймхак, который умножает скорость и качество любого создания и пересборки продукта.

3. Эмохакинг – развитие понимания себя, других людей и принципов взаимодействия. Эмоциональный интеллект я прокачиваю дольше всего, и если честно — это мой самый слабый слой. Когда-то он у меня был вообще ниже плинтуса. Не представляю, как меня терпели на Олимпиаде и в Правительстве РФ ). Сейчас растёт, но эксперименты я тут почти не делаю. Я лет 15 назад решил, что этим займусь во второй и третьей половине жизни (50–150 лет). Эмоциональный интеллект можно качать в любом возрасте. А вот здоровье и привычки лучше ставить раньше.

4. Метахакинг – улучшение понимания жизни, вселенной и вообще. Чтобы принимать правильные решения в жизни за счет выстраивания правильных установок и убеждений. Этот год посвятил этому, самому высшему уровню. Этот хакинг медленнее всего реализуется и сложнее всего. В этом году я 2-3 млн. рублей на него потратил. Основа - это изучение новых моделей мышления, установок других людей, добившихся незаурядных результатов. Изучение законов вселенной. Здесь из наук ближе философия и психология. Кстати там где я взламываю себя, я это помещаю в обучение, что веду. Теперь вы понимаете откуда продуктовое мышление, Х10 мышление, метричное мышление... Но это только бизнес-слой, а важно брать выше... Но менять установки очень сложно. Некоторые почти нереально...

Я думаю, у меня вот текущий уровень «взлома» этих уровней: Био – 5/10, Тайм – 7/10, Эмо – 1/10, Мета – 4/10.

А у вас как с этим? Кому удалось взломать жизнь?