💫 Санаторный отчёт за день 💫

✅ Термальный бассейн – начала утро с плавания. ✅ Циркулярный душ – ощутила себя зеброй (полосатый загар обеспечен 😆). ✅ Пантованна – расслабление в ванне с экстрактом молодых оленьих рогов.

❌ Лечебная физкультура – пропустила, не люблю групповые занятия. Вечером пойду в зал на растяжку. ❌ Ароматерапия – решила, что одной ингаляции хватит.

❤ Давление – 100/60, но чувствую себя как при 120/80. Наверное, горный воздух делает своё дело! ❤ Зарядка для шеи – получила рекомендации от иглорефлексотерапевта, теперь спасаюсь от затекания шеи во время компьютерной работы. ❤ Прогулка в парке – Кисловодский национальный парк, солнечно +22°C. Кофе в чайном домике и солярий на пригорке – идеально!  #санаторнокурортнаяя