В одной социальной сети мне прилетел вопрос по ЛСК-сессии, он показался мне очень интересным.

Вот мой ответ: Мы используем ретроспективу как анализ того, что вошло в систему, то есть, исследуя прошлое, смотрим, какие паттерны поведения проявляются на протяжении нескольких лет. Что является драйвером для человека, а что — его ограничивающими убеждениями. Клиент исследует своё прошлое и сам делает выводы. И выводы очень интересные, а я с позиции коуча предлагаю исследовать, что это значит для клиента, и в этот момент происходят открытия.

Частая фраза: – Ну нет, я правда всегда так поступаю? Да ладно?!

В повседневной жизни мы часто не видим, что действуем одинаково, повторяя свои ошибки или опираясь на сильные стороны, но не осознаём этого. Моя задача — подсветить клиенту эти моменты, чтобы он нашёл свою силу и начал двигаться в нужном ему направлении.

Следующий этап — это карта реальности, но об этом я расскажу на следующей неделе. А пока можете посмотреть, как определить уровень счастья на сегодня, прочитав мой пост.

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки