Анализировать Ложное «Я» долго не приходится. Все мы так или иначе чувствуем, когда фальшивим и переступаем через себя. Можно довольно точно сказать когда и при каких обстоятельствах оно появилось. Но что такое Истинное «Я», сходу сказать сложно.

Один из способов его исследовать – это работа с проекциями.

🔹 Проекция — это приписывание своих неприемлемых качеств и желаний другому человеку. То самое бревно, которое видно в чужом глазу. Важно, что проекция не столько о «плохих» качествах, сколько о непозволительных для конкретного человека. И именно благодаря нашей реакции на проявления окружающих мы можем многое понять о себе.

Пример работы проекций:

Достаточно покладистая и милая на вид девушка любит смотреть острые интервью Ксении Собчак. Её привлекает напористость, колкость и свобода проявления ведущей в разговоре с гостями. В обычной жизни девушка так себя не ведет, скорее её можно охарактеризовать как стеснительную и спокойную.

Если в лоб спросить у такой девушки, какое её Истинное «Я», вероятно, ей будет сложно ответить на вопрос. Проекции же указывают нам направление движения — ей хочется быть свободной, дерзкой, уверенной. Все эти качества уже живут внутри, но находятся в спящем режиме, подавлены или недостаточно проявлены.

Теперь задание для тех, кто хочет узнать своё Истинное «Я»:

👉🏼 Вспомните 5 персонажей фильмов, публичных личностей, знакомых, которые чем-то вас зацепили. Выпишите их.

👉🏼 К каждому персонажу подберите 3 прилагательных, которые лучше всего его описывают. Тоже запишите.

👉🏼 Найдите связи. Какие качества повторяются от персонажа к персонажу?

Это и есть кусочек вашего Истинного «Я».

Бонусные вопросы:

✔️ Проявляете ли Вы эти качества в реальной жизни?

✔️ Снятся ли вам сны где вы или другие люди проявляют эти качества?

✔️ В каких людей вы влюбляетесь? Есть ли эти качества у них?