2833 подписчика
· 20.11.2025 · ред.Вопрос
А вы верите в выгорание? Или это следствие стремления избегать ответственности за свои решения?
51 коммент
· 26.11.2025
Выгорание - это всегда про баланс! Выгорает тот, кто дал, сделал больше . Всё!
0
ответить
коммент удалён
· 24.11.2025
Кмк сейчас это уже не вопрос веры, а вопрос насмотренности / начитанности, так как сложно игнорировать выгорание, если ты его наблюдаешь на себе или других и знаешь детально, в чем оно проявляется
Я наблюдала выгорание как раз у людей, которые слишком ответственны, которые обожают свою работу — настолько, что не замечают, как сваливаются в это состояние
0
ответить
коммент удалён
· 23.11.2025
Выгорание существует, и ой как болит ( как душевно так и физически.
0
ответить
коммент удалён
· 22.11.2025
Выгорание - этот термин просто в себе аккумулирует комплекс разных симптомов, основной - истощение внутреннего ресурса. А мне кажется автор не сомневается в существовании , но хотел обсудить детали))) Избегание ответственности - Никто изначально не хочет работать плохо) Поэтому, итого: истощение - естественно существует, избегание ответственности же происходит тогда, когда человек не на своем месте ( это касается не только сферы деятельности но и позиции, занимаемой должности)
0
ответить
коммент удалён
· 21.11.2025
Я верю в выгорание, потому что я сама через него прошла, и это точно не про избегание ответственности.
Я, наоборот, херачила до последнего дня, принимала решения, тащила процессы, как будто ничего не происходит.
Выгорание начинается не потому, что человек «сбегает». А потому что в какой-то момент заканчивается внутреннее топливо - когда много кортизола, мало радости, мало подпитки, и ты тащишь всё на привычке и силе воли.
Выгорание - это сигнал, что дальше так продолжаться не может.
0
ответить
коммент удалён
· 21.11.2025
Да, я верю в выгорание. И не думаю, что это следствие избежать ответственности, выгорание это следствие перегруза и потеря интереса ко всему
0
ответить
коммент удалён
· 20.11.2025
Когда по-настоящему выгорел, тебе уже пофиг на последствия своих решений)
0
ответить
коммент удалён
· 20.11.2025
Да, но в тех масштабах, в которых о нём говорят. И не в тех определениях, в которых о нём говорят.
0
ответить
коммент удалён
· 20.11.2025
С вами сложно, не согласиться 🤝
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
У меня здесь пост есть на эту тему, могу ссылку дать, там развёрнуто изложено)
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Так поставили вопрос по НЛП , опровергаете общепринятый термин, манипулируете на длительные дискуссии?
Выгорание есть и у безответственных и сильно ответственных людей. Это комплексный процесс у которого есть стадии, уже научно обоснованы и описаны, в Европе даже код заболевания присвоили, а вы верите или не верите 🤔
0
ответить
коммент удалён
· 20.11.2025
А можно подробнее про обоснование, научные естественно. Код заболевания, тоже можно. Ну и раз в самой Европе, то теперь даже задуматься планирую.
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
С 2019 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила его в Международную классификацию болезней (МКБ) как фактор, влияющий на здоровье.
-
Научные электронные библиотеки: таких как КиберЛенинка, Google Scholar (Академия Google), E-library.
-
Сайты научных журналов и организаций: например, публикации Национального исследовательского университета «Высшая школа экономики».
-
Используйте коды из МКБ-10. При оформлении больничного могут быть использованы следующие коды:
- F32 (Депрессивный эпизод)
- F33 (Рекуррентное депрессивное расстройство)
- F41.9 (Невротическое расстройство неуточненное)
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Не путаете ли вы депрессию, и выгорание? А то кажется на лицо попытка подмены.
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
То, что называют Выгорание — это не болезнь, а реакция на хронический стресс, причём стресс ролевой и профессиональный.
И в приведенном вами классификаторе скорее должно находиться в разделе Z-кодов, описывающих состояния, связанные с образом жизни, средой, нагрузками.
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Да пожалуйста
В американской, англоязычной версии ICB-10 кодом Z73.0 обозначается burnout (выгорание), в русской и в ряде западноевропейских версиях кодом Z73.0 обозначают переутомление. В некоторых западных странах Европы (Нидерланды, Швеция) код Z73.0 используется для медицинского диагноза при оформлении больничных листов
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Собственно о чем я вам и написал ;-)
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Что не доказывает вашего - верю - не верю 😂
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Вера не требует доказательств )
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Кажется, вы не совсем поняли, что такое выгорание. И кто-то хитрый у вас в команде этим пользуется и развешивает лапшичку на уши
0
ответить
коммент удалён
· 20.11.2025
Отнюдь, не люблю лапшичку)
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Тогда попросите у выгоревших справку от врача 😂 Реально, выгорание это как депрессия - вот есть серьёзный диагноз с биохимией и блекджеком, а есть просто люди, которые хотят чтобы их пожалели ))) "Ой, у меня депрессия", "ой, я выгорел". Но в одном случае на млн человеку реально нужны таблетки, и лучше вычислить это ДО того, как он вышел
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Как минимум, условное выгорание вгоняет в депрессивное состояние, а это уже физиологическое нарушение работы мозга. Так что да, я верю в выгорание. Но при этом допускаю, что много людей прикрываются выгоранием из-за избегания ответственности
0
ответить
коммент удалён
· 20.11.2025
🤝
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Выгорание это вымысел по моему мнению. Либо берешь и делаешь, либо ты не в том месте.
0
ответить
коммент удалён
· 20.11.2025
100%
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Вера - это когда лень проверить. Я вот точно знаю на собственном опыте, что выгорание существует. Даже, когда ты обожаешь свою работу.
0
ответить
коммент удалён
· 20.11.2025
Вы так вопрос задаете, как будто, выгорание — это Дед Мороз😂
0
ответить
коммент удалён
· 20.11.2025
Именно так и задаю. А вы так уточняете, как будто нет ;)
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Верю.
0
ответить
коммент удалён
· 20.11.2025
На мой взгляд, выгорание начинается чаще вне работы ), и свойственно любому человеку, когда сверхлимит взят по ответственности!
0
ответить
коммент удалён
· 20.11.2025
Тут как бы проблема в том, что выгорание - это когнитивное и физическое истощение и в нем обвиняют исключительно работу. На самом деле работа лишь один из кучи факторов. А причина в отсутствии понимания что такое информационная гигиена
0
ответить
коммент удалён
· 20.11.2025
Информационная гигиена - интересный термин
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Для мозга информация - такая же пища. Как продукты для организма. От из качества и количества зависит состояние организма. С мозгом +/- примерно также. Если от переедания появляется лишний вес, то от переизбытка информации начинается то самое выгорание, которое сопровождается желанием изолироваться от информации
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Или начать потреблять ее бессмысленную - рилсики, мемасики и тд
0
ответить
ответ удалён
· 21.11.2025
Да, тем самым ухудшая ситуацию))
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Выгорание, отсутствие смыслов. Но это точно не от усталости, или переработки. Это глубоко личный, духовный вопрос. Можно ничего не делать и испытывать аппатию. А когда отсутсвие ответственности прикрывают этим модным словом... вот тут не верится.
0
ответить
коммент удалён
коммент удалён
коммент удалён
· 20.11.2025
А вам больше скажу - я создаю системы в реальности, которые работают, и внезапно - для этого не нужно кучи умных бумажек, достаточно двух-трех очень простых. Так мне не верят 🤣 и именно потому, что нет заумных бумажек. Тот факт, что я могу привести 200 реальных участников проекта, которые подтвердят что система работает - не считается )) не верят и все, я все вру
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Что там за Система ?
0
ответить
ответ удалён
· 20.11.2025
Мы перестроили деп на 200 человек с "бизнес-процессов по-старинке" на набор микрокоманд а-ля лего-конструктор. То есть нам все равно абсолютно как там внутри лего-команды происходят процессы, нам важно вход и выход. Команда Х, принимает задачи 1,2,3, sla на выполнение а, б, в. И щедро присыпать аналитикой это все. Все, погнали ) Полянваря привыкали к мысли, февраль перестраивали, с 1 марта деп вышел на полную загрузку и стал выдерживать проекты х2 от предыдущего. Мне умные бизнес-аналитики сказали, что это невозможно, на это надо полгода... 😅 Блин, надо статью написать
0
ответить
ответ удалён
· 26.11.2025
Выгорание = поиск новой цели
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён