⠀ Старение родителей — это не только про морщины, таблетки, дачу и разговоры о здоровье. Это ещё и серьёзное эмоциональное испытание — и для них, и для нас. ⠀ Почему старость так болезненна психологически ⠀ С точки зрения психоанализа старость — это столкновение с утратой власти. Человек теряет способность контролировать своё тело, социальные роли, влияние, значимость. И это не про возраст как цифру — это про идентичность. ⠀ Особенно тяжело этот период переживают люди с выраженными нарциссическими чертами. Их самоощущение держится на социальном весе: силе, привлекательности, влиянии, восхищении других. Когда эти опоры исчезают — рушится внутренний «каркас». ⠀ Как проявляется нарциссический кризис при старении ⠀ Это чаще всего попытка удержать утрачивающуюся власть. Формы бывают разными: ⠀ • Гнев на мир, который больше не подчиняется. • Депрессия и ощущение внутреннего обнуления. • Гиперконтроль над детьми, обесценивание молодёжи, вечное недовольство. • «Бес в ребро», резкие перемены внешности, поиск признания. • Уход в изоляцию, жизнь прошлым и отказ принимать реальность. ⠀ Старение — это зеркало, в котором человек впервые ясно видит собственную конечность. И то, что раньше закрывалось активностью, победами или внешней значимостью, внезапно оголяется. ⠀ Что происходит с нами — взрослыми детьми ⠀ Родительская старость — это тест на наши границы. ⠀ — Как не провалиться в роль «родителя своему родителю»? — Как выдерживать их тревоги, претензии и не растворяться в чувстве вины? — Как найти баланс между заботой и собственной жизнью? ⠀ Кто-то начинает спасать, кто-то — избегать, кто-то — злиться. Но чаще всего реакция связана не только с реальностью, но и с нашим детским опытом. ⠀ Что важно понимать ⠀ Прошлое влияет — но не обязано управлять вашей жизнью. Даже если родители не готовы к изменениям, вы можете изменить свою реакцию на них. Это и есть выход из бессознательного сценария. ⠀ Попробуйте задать себе несколько честных вопросов: ⠀ — Что старение родителей поднимает во мне? — Я вижу их такими, какие они есть, или через детскую оптику? — Я готов(а) быть собой без их оценки? ⠀ Иногда достаточно признать реальность — чтобы начать жить по-новому. ⠀ Хотите разобраться глубже? ⠀ Помогу увидеть реальные причины напряжения в отношениях с родителями, найти границы и перестать жить в старых сценариях. ⠀ Записаться на консультацию → https://t.me/deeppsysolutions ⠀ Телеграм-канал с психоаналитическими разборами → https://t.me/+EDEdHNyW-SoxYmEy ⠀ #психология #отношениясродителями #нарциссизм #семья #психоанализ #старение #психологонлайн #границы #самоценность #терапия