Давайте я расскажу вам, что будет на мастер-классе «Как перестать уставать раз и навсегда». Терпеть не могу делать вот такие прогревающие посты, но как минимум раскрыть тему, пожалуй, стоит.
Я начну с того, какая у меня была схема раньше – на старом мастер-классе я рассказывала, от чего люди обычно устают (от работы, людей и даже в жизни, в целом) и предлагала пути выхода из этого через дисциплину, ценности и цель жизни. Что же я могу сейчас добавить?
Кстати, я решила, что запись старого мастер-класса тоже получат все участники этого (даже те, кто купил тариф "Запись"). Мне не жалко.
Во-первых, у меня довольно сильно изменился мой способ планирования, потому что загрузка с годами не уменьшается, а увеличивается, при этом количество часов в сутках всё такое же, а к здоровью я стала относиться бережнее.
Да, у меня по-прежнему нет выходных и отпусков. И я по-прежнему могу делать или не делать что-то, когда хочу. Но я расскажу о своих новых наработках в тайм-менеджменте – в частности про систему StSgF (интрига).
Во-вторых, я довольно глубокого погрузилась в изучение биохимии человеческого тела + нейрофизиологию, так что у меня появились новые научные ответы на многие «почему».
Ну и, конечно, очередной раз разгромлю концепцию work-life-balance, потому что это одна из самых противоестественных природе человека идей. Ведь человек – не акробат, который должен балансировать на этой верёвочке, а разумное существо, которое может и должно быть счастливым и жить максимально наполненной смыслом жизнью.
И ещё я поняла, что как минимум вам должно быть полезно узнать систему жизни человека с РАС, который вроде неплохо адаптировался к социуму. Если смогла я, вы точно сможете.
