Как научиться быть собой? Психосоматика.

Здравствуйте, Дмитрий! Запуталась в себе , не знаю , как общаться с мужем , как вести себя с родителями . Долго не задерживаюсь на одном рабочем месте . Всегда считаю себя лишней в любом обществе , друзей никогда не было ( постоянных) Такое состояние уже много лет . Всегда бросаюсь в крайности , часто обижаюсь , вижу в словах людей неуважение . Очень устала от этого.

❗ Добрый день! Да, такое бывает.

Все наши поступки, привычки, взгляды на жизнь, наши ценности, наш характер сложенный из мелких и крупных поступков и привычек, все наши ошибки, страхи, стратегии поведения...

Буквально всё...

Это выученная реакция. Мы этому научились и учимся до сих пор.

Вот прям по порядку:

❓ Не знаю как вести себя с мужем. ❗ У кого научились не знать? Кто был таким же со своим мужем? Кто не мог найти общий язык с мужем? Папа какой, одним словом? Мама какая? ( тоже одним словом)

❓ Долго не задерживаетесь на одном месте в плане работы. ❗ А изначально устраиваясь на работу, вы туда ХОТИТЕ устроиться или НАДО ? Работа надоедает или с коллективом общий язык найти не получается? Работа какая? (Одним словом) Начальник какой? Коллектив какой? Какая вы, когда есть эта работа?

❓ Считаете себя лишней. ❗ Ну это классика, просто! С этим однозначно (да как собственно и со всем остальным описанным здесь ) нужно работать на консультации.

Вы же понимаете, что это невроз, глюк, не правда, ошибка?  Конечно понимаете. Но что делать не ясно. Так?

Я знаю что делать, записывайтесь. Помогу, без проблем...

Далее... ❓ Нет и не было постоянных друзей. ❗ Я думаю, вы уже поняли, что  это всё те же программы в голове. Не такие же, а буквально те же...  Работа, друзья, лишняя в мире... Это всё про одно...

Это одна и та же история. И история это из детства.

Почему я уверен, что из детства?

Потому что вы пишите о присутствии обиды.

Обида — это всегда детская позиция.

Слова людей не проицируют неуважение к вам. Там есть 2 варианта.

Либо, вы подсознательно ищите неуважение в словах людей, а Ретикулярное мышление без условно поможет его найти, раз есть такая задача.

Либо действительно люди проявляют неуважение, но это не неуважение к вам, а к самим себе, потому как это их картина мира.

И в том и в другом случае, неуважеие не о вас. 😁🤷

Я готов вам помочь, если захотите. Не вижу препядствий.  Жду вас, как только захотите с этим разобраться.

Пишите мне https://t.me/dima_ushakov Я запишу вас на консультации.

Для тех, кто это сообщение прочитает не в Телеграм.

Мой канал по психосоматике: https://t.me/ushakov_coach

Как научиться быть собой? Психосоматика. | Сетка — социальная сеть от hh.ru