Итак, что как я планирую справляться:

1. Составить себе расписание, куда включить не только работу, но и свой канал, и домашние дела, и организацию праздника сына, и всё-всё-всё 2. Вписать спорт в график, чтобы дисциплинировать себя и структурировать мысли 3. Поменьше рефлексировать, чтоб не тонуть в этом

А вы как себя дисциплинируете? Ежедневники? Онлайн-напоминания?