Шлейф расставания

Есть всегда, и так как внутренний процесс длится дольше, чем физический «расход». Чувствуем мы последствия долго.

-сомнения в решении -сомнения в себе -потеря собственной значимости -раздражительность и агрессивность -тоска -бессмысленность -разочарование в отношениях -убежденность в собственной бесплмощности -гиперответственность за разрыв -вина …список можно продолжать долго, чувства могут пропадать, сменять друг друга, возникать вновь с разной интенсивностью…поэтому важно о них говорить, И нормально, что ты уже целый месяц вроде бы ок, но вот опять тебя накрыло… значит процесс еще не завершен и не бойся вновь об этом говорить…столько сколько надо, пока не отпустит…