🔴Утекает энергия в отношениях В отношениях усталость приходит не от людей. А от того, что мы делаем за них их работу.

Когда: 🔴 додумываем, что он имел в виду; 🔴 читаем между строк вместо прямого вопроса; 🔴 спасаем, утешаем, тащим, когда никто не просил; 🔴 держим контакт, когда второй просто для «проверки связи»

Получается самое энергоёмкое это носить чужие эмоции как свои.

Но стоит вернуть себе границы и вдруг становится легче дышать. Не потому что человек изменился. А потому что ты перестаёшь тратить себя «в минус». Близость это там, где обмен. А не там, где слив одной стороны.