Всегда надо связывать исторический контекст с современными корпоративными реалиями. Иногда кажется, что «выгорание» — это сугубо наше, современное, цифровое изобретение. Но если немного оглянуться назад, оказывается: уже в 1869 году американский невролог Джордж Миллер Бирд описал состояние, которое сегодня выглядело бы как LinkedIn-пост о «burnout». Он назвал его neurasthenia — «нервная слабость».

Что стояло за этим диагнозом? Фактически — та же самая жалоба, которую я слышу сегодня от менеджеров, исследователей, продуктовых команд и руководителей: «Я устал до такой степени, что от малейшего усилия накрывает полное истощение».

Бирд видел причину в новом ритме жизни. Городская модернизация конца XIX века, ускорение коммуникаций, рост конкуренции — всё это, по его словам, выматывало нервную систему, ослабляло «нервную энергию» и приводило к классическому набору симптомов: тревога, бессонница, мигрени, проблемы с желудком, ощущение тотального опустошения.

Удивительно, насколько это похоже на то, что мы сегодня называем burnout или даже chronic fatigue. Не случайно исследователи находят прямые параллели между теми состояниями: один и тот же ведущий признак — психическое истощение.

Есть и другие сходства:

🔹 Болезнь своего времени. Неурастения — продукт индустриальной революции. Выгорание — продукт постиндустриальной экономики услуг. Каждая эпоха создает свои собственные патологии перегрузки.

🔹 Нормальная реакция на ненормальные условия. Неурастению старались отделить от «психических заболеваний» — как объяснение обычной усталости образованных слоёв общества. Burnout получил похожий статус: социально приемлемый диагноз, иногда почти почетный. «Я выгорел, потому что работал на пределе возможного».

🔹 Привилегированное начало. И неурастения, и выгорание начинали как болезнь элит — сначала предпринимателей и интеллектуалов, затем врачей, учителей, психологов. Лишь позже — когда стало невозможно отрицать реальность — оба диагноза «демократизировались» и спустились на уровень обычных профессий.

🔹 Целая индустрия вокруг феномена. В XIX веке существовал настоящий «рынок неурастении»: консультации, приборы, «лекарства», курсы восстановления. Сегодня — рынок выгорания: тренинги, коучинг, e-health, программы профилактики, бесконечные мастер-классы.

И всё же неурастения исчезла. Диагноз стал настолько широким, что перестал что-либо объяснять. Но его наследники — CFS и burnout — живут и процветают.

И, если честно, история разворачивается по спирали: новые технологии, новые скорости, новые ожидания — и старое человеческое тело, которое всё так же пытается справиться с реальностью, ставшей слишком быстрым.

Возможно, главный урок здесь простой: каждой эпохе нужен свой язык, чтобы говорить о перегрузке — но суть проблемы остаётся удивительно постоянной.

#HRисследования #HRаналитика #управлениеперсоналом #wellbeing #организационноеразвитие #лидерство #условиятруда #будущееработы #измененияворганизациях #выгорание #психоэмоциональноесостояние #ментальноездоровье #историяпсихологии #стресснаработе #управлениестрессом #профилактикавыгорания #психологиятруда #здоровьесотрудников #корпоративнаякультура