Дмитрий Махлин пишет:

Что не так с культом продуктивности

Поймал себя на мысли, что меня окружает настоящий культ продуктивности. Люди бесконечно много работают, развиваются, бегут. Да и я вместе с ними) Но иногда есть ощущение, что многие уже забыли, ради чего они/мы это делаем. Получается продуктивность ради продуктивности.

С одной стороны, это выглядит как правильный, амбициозный образ жизни, особенно для тех, кто чего-то добился. Но с другой стороны, я давно замечаю, что рушится причинно-следственная связь. Вставать в пять утра – зачем? Тренироваться пять раз в неделю – для чего? Все это имеет смысл, только если у тебя есть конкретная цель, для которой нужны силы и время. А иначе это просто бег ради бега.

И вот к чему это приводит, на мой взгляд:

Зависимость от продуктивности. Кажется невероятным, но есть даже целое исследование BBC: мозг может подсаживаться на продуктивность, как на наркотик или азартные игры. И с каждым разом ему надо все больше и больше. Вот такая ловушка. Начинается та самая «имитация бурной деятельности»: много суеты, шума, а на выходе приехали непонятно куда.

И вместе с этим появляется непреодолимое стремление учить других, как им жить) Это мое любимое) Я и сам за собой замечаю, когда увлекаюсь, начинаю кому-то продавать, “как правильно жить”)) Стараюсь такое в себе пресекать)) Это вообще главный маркер: кто по-настоящему движется к цели, тот не тратит время на переделку других (если, конечно, это не твоя команда и вы не связаны одними целями). У каждого свой путь.

Осложняется это всё тем, что в обществе такой культ продуктивность активно поощряется. Все вокруг хвалят: “О, как ты круто все успеваешь, респект!” А другая часть людей снова учит жить)

Как я с этим работаю? Я заметил: стоит только перестать рефлексировать и реже задавать себе вопросы “Куда я бегу?” и “Зачем я это делаю?” – все, я уже в этой ловушке. Поэтому мой выход – регулярная ревизия целей. У меня в календаре раз в месяц стоит встреча с самим собой. Я сажусь, пересматриваю свои цели и проверяю, действительно ли все мои действия направлены на их достижение.

И проверяю цели – они точно мои? Или они мне навязаны обществом и умными книжками? Это я хочу вставать в пять утра и тренироваться? Или я хочу чувствовать себя парнем, который встает в пять утра и ходит 5 дней в неделю в спортзал? Разница есть)

В конечном счете у каждого свое понятие правильного. Когда я вижу смыслы и понимаю цели, то даже в самом тяжелом забеге у меня находятся силы и я получаю огромный кайф и удовлетворение от того, что делаю.