Почему вы терпите то, что давно убивает вас изнутри?

Вы же знаете это чувство - когда держитесь за рельсы, а поезд несётся прямо на вас. И вы всё равно не отпускаете. ⠀ 87% людей застревали в токсичных отношениях. 80% прямо сейчас терпят что-то разрушительное. И все 100% знают, что нужно было уйти давным-давно. ⠀ Но продолжают стоять на путях. ⠀ Токсичность бывает не только в любви. Вы терпите там, где вам плохо: — в браке, — в работе, — в дружбе, — в собственном бизнесе, — даже в отношениях с родственниками. ⠀ Вы улыбаетесь, киваете, соглашаетесь - хотя внутри всё кричит: «ЗАЧЕМ?» ⠀ Ответ пугающе прост - вы боитесь чувствовать ⠀ Психика выбирает экономию. ⠀ Фрейд говорил: легче отключить чувства и прикинуться мёртвым, чем прожить боль утраты. Кляйн напоминала: уход - это будто разрушить объект. Лакан - про страх исчезнуть без отражения в глазах Другого. Фонаги - про ментализационный провал, когда женщина в абьюзе вдруг «теряет себя». Бион - про мёртвые зоны, где чувства заморожены. Рекамье - про пустоту нарцисса, которую он вводит в жертву как инъекцию. ⠀ И правда, в такой реальности катана Беатрикс Киддо кажется вполне жизненным инструментом защиты. ⠀ Как понять, что вы давно потеряли себя ⠀ Сделайте простое упражнение: Напишите, что вы терпите. Что чувствуете. Кто в вас это терпит. ⠀ Чаще всего - это не вы. Это тень. Фантом той девочки или мальчика, которые боялись «разрушить» кого-то своим уходом. ⠀ Вернуть себя можно только дерзостью ⠀ Счастье не любит покорности. Оно начинается с живости. С первого вдоха, в котором есть свобода. С первого шага туда, где есть смысл. ⠀ Сильны мы не тем, как цепляемся за рельсы. А тем, что делаем шаг назад - к жизни. ⠀ Напишите мне, из каких отношений вы готовы выйти?