Вот это неприятное чувство, когда вдруг кажется, что все вокруг получают больше, а ты снова продешевила, знакомо почти каждому. Оно появляется резко, садится на плечи и начинает шептать, что ты где-то не дожала, недооценила себя, согласилась на меньшее. И самое обидное, что эта мысль не дает жить спокойно.

Но правда в том, что мы почти всегда видим чужие деньги искаженно. Мы видим сумму, но не видим нервы, ответственность и реальную нагрузку. А еще мы быстро привыкаем к собственным навыкам, перестаем замечать, как выросли, и продолжаем жить на старой цене.

Что делать, если кажется, что продешевила:

Первое. Признать чувство. Не ругать себя, не сравнивать, а честно сказать: да, мне неприятно, и я хочу лучше. Это не слабость, а сигнал.

Второе. Выписать все, что ты делаешь. Прямо по пунктам: задачи, влияние на процессы, выгоды компании от тебя. Обычно в этот момент становится очевидно, что твоя стоимость выше, чем оплата.

Третье. Сравнить с рынком. Не для самоедства, а чтобы увидеть реальность. Если рынок платит больше, вывод простой: ты выросла, а ценник остался в прошлом.

Четвертое. Спокойно обсудить условия. Не с позиции «умоляю», а с позиции «давайте приведем в порядок то, что давно пора». Когда у тебя есть аргументы, разговор проходит иначе.

Пятое. Посмотреть альтернативы. Иногда достаточно пары предложений со стороны, чтобы почувствовать опору и вспомнить, что ты не обязана работать ниже своей ценности.

И главное понять, что чувство «я продешевила» появляется не тогда, когда ты ошиблась, а когда ты выросла. Это точка, в которой старая цена перестает совпадать с новой тобой.

И вместо того, чтобы жевать себя, лучше принять этот факт и поставить цену, которая соответствует твоему масштабу. Ты не продешевила. Ты просто доросла до большего.