Ооо, спасибо за ответ и заботу о пользователях 💜

не добавляйте, Христа ради, Игорь)

На мой взгляд эффект сильно зависит от контента видео - я например фанат научпопа , например Cleo Abram - Huge if true, и похожих авторов https://youtube.com/shorts/6A1rT8as8T8?si=UlgkLT2pltUNk1jF - такие видео очень помогают получить большой обьем понятной информации за короткое время, от которой можно уже начать самостоятельные исследования на интересные темы

конечно) но такие видео вызывают когнитивную нагрузку, что хорошо, но обычно в поток рилс ныряют как раз за противоположным)

Понимаю, думаю тут действительно зависит от цели, настроения и работы:)

я обычно как раз тоже такие (научпопные) рилсы смотрю чтобы отдохнуть от работы и узнать что-то новое:)