МОЗГ, КОТОРЫЙ МЕНЯЕТ САМ СЕБЯ

Каждая мысль, чувство или действие способны изменить физическую структуру мозга. Когда человек осмысленно выбирает другие способы реагирования, он активирует цепочки нейронов, ранее скрытые под привычками, и строит новые пути. Таким образом, терапия, обучение и внимание становятся процессами физиологической перестройки — мозг буквально преобразует себя под влиянием ума.

Вдохновлен: Норман Дойдж, "The Brain That Changes Itself", 2007).

#ЦентрПсихоанализа #записьнаконсультацию #психоанализ #психологонлайн