Твоя уверенность на дне? Пфф...не с_ы. У меня такое бывает. Один из методов которые я применяю, называется он: "Чем ты гордишься?"

Вот прям сейчас его и использую, пока пишу этот пост.

Если у меня 10 минут на этот метод, то делаю так: вспоминаю поверхностно по тем направлениям в которых у меня есть результат.

❗️Сравнивать важно себя с собой

Мой пример:

• Я горжусь тем что с 10 января непрерывно занимаюсь спортом. Очень хорошо поменялся в плане здоровья и внешнего вида.
• Горжусь тем что прошел несколько психологических трансформаций, да через боль и стресс. Да через смерть моего предыдущего "Я". Это АДИЩЕ канешн. Но результат мне очень нравится.
• Горжусь тем что за этот год проверил больше бизнес гипотез чем за последние 15 лет. Это дало рост и понимание "куда идти".

Если у тебя есть час времени, то напиши статью-кейс на тему своего жизненного пути. Офигеешь сколько всего у тебя произошло за это время. Я писал статью за последние 15 лет про свою деятельность. Уверенности прибавилось, хоть отбавляй. Я оказывается ГУРУ!

👇Напиши в комментариях, чем ты гордишься. Ну а если ты в унынии, то поделись и этим тоже. Поддержу тебя и грусть улетучится