Каждый раз убеждаюсь, насколько важно планирование****💃

Если у меня нет плана на день, то всё, день идет по одному месту. Могу начать придумывать миллион причин, чтобы что-то не делать и откладывать на потом.

Причём дел и задач может быть полно. Но если они не прописаны конкретно на сегодня, а просто висят где-то в мыслях или в бэклоге, то толку ноль. Вроде понимаю, что надо бы сделать, но раз не стоит в плане на день, значит можно легко перенести.

Это просто человеческий фактор. Да, я веду канал про самоменеджмент, но я тоже человек. Который пользуется теми инструментами, которую не дают ему откладывать.

Чтобы не проваливаться в прокрастинацию, стараюсь даже самые свободные дни расписать по пунктам. В идеале с временными слотами: в 10:00 выхожу на встречу, в 15:00 пишу посты, в 18:30 иду в спортзал и т.д

Ещё норм тема – ставить задачки, которые нельзя никак отменить: встречи, созвоны и т.д. Когда уже договорился, отговорок не остаётся.

А у вас есть свои приёмы против прокрастинации? Поделитесь, интересно узнать, как вы держите себя в тонусе.