Отсутствие желания и мечты

Много лет после 40 я не мог понять, чего мне хочется. При этом у меня был незаконченный ремонт, в доме отсутствовала нормальная машина, были проблемы с зубами — и так далее (смеюсь). Ну, то есть потом мне поставили — ну… депрессию, тревожное расстройство. И выяснилось, что отсутствие желаний и мечт — это было связано не с тем, что у меня всё есть, а с тем, что мне уже ничего не хотелось — потому что у меня не было сил жить.

Часто жизненная, накопившаяся усталость, проблемы со здоровьем, отсутствие какой-то радости в течение длительного времени — всё это создаёт в теле излишнее напряжение, подавленное состояние, нежелание жить.

Вот поэтому, если вы чувствуете, что в последнее время вам ничего не хочется — это, скорее всего, говорит о том, что у вас есть определённое тревожное или депрессивное расстройство.

Возможно, вам нужно повысить иммунитет. Поэтому я рекомендую пройти чек-ап: сдать анализы — на биохимию, на гормоны, обязательно. И посетить психолога — пройти оценку своего эмоционального состояния, провериться на депрессию. На всякий случай.

Всем хорошего дня.