Внутренний выбор:

как заряженные частицы мыслей определяют нашу реальность.

Мы часто слышим, что мысль материальна, но редко задумываемся, насколько глубоко наши внутренние психические процессы влияют на физическое состояние. То, что разрушает человека изнутри, это не внешние обстоятельства, а наши отрицательно заряженные частицы сознания, насыщенные негативом. Каждая критика, обида, страх, которые мы пропускаем через себя, создают не просто эмоциональный дискомфорт  они формируют реальное напряжение в теле, запуская механизмы психосоматики. Организм, постоянно находясь под давлением внутреннего негатива, начинает разрушаться, будто мы сами подкармливаем демона, поселившегося внут ПредПредставьте: на какое-то небольшое замечание или упрёк вы в голове разворачиваете целый театр действий мысленно сжигаете обидчика, разрываете отношения, переживаете ситуацию снова и снова. Этот внутренний диалог, полный гнева и боли, вы опускаете вглубь себя, приближая к "чертям" своего сознания. И организм привыкает жить в этом состоянии в боли, вине, страдании. Ему, как ни парадоксально, становится проще существовать в роли "серой мышки", которая не выделяется, страдает молча и лишь изредка позволяет себе радость, боясь, что "спалят" и зададут много неудобны Порочный круПорочный кру Люди перестали искренне Люди перестали искренне улыбаться. Рутина негатива затягивает, и вырваться из неё кажется невозможным начинается бег по кругу, где каждая мысль тянет за собой следующую, ещё более мрачную. Мы находимся в пространстве, которое сами же и создаём своими заряженными частицами  негативными мыслями. Они разрушают не только психику, но и тело: нервная система истощается, нарушается работа желудочно-кишечного тракта, страдает двенадцатиперстная кишка, слабеет иммунитет. Негатив даёт мнимую выгоду возможно, он "спасает" на две-три секунды, позволяя оправдать свою пассивность или гнев, но зат Но есть фундаментальный закон: мы можем Но есть фундаментальный закон: мы можем излучать и позитив. Если сознательно наложить на негативную мысль позитивную, происходит когнитивное переструктурирование искажение восприятия меняется. Человек, практикующий эту замену, становится счастливее, а его организм здоровее, потому что в нём нет команды на саморазрушение. Н Механика замены: увидеть разницу.ет той вн утренней тьмы, ко Когда мы на негативные мысли наклКогда мы на негативные мысли накладываем позитивные, мы видим разницу не только в эмоциях, но и в желаниях, и в мотивации. Мотивация, основанная на положительных заряженных частицах, даёт энергию для жизни, а не для выживания. С ней действительно живётся лучше, потому что позитив не истощае Самое главное осознать, что мы сами выбираем путь. НаходитьсяСамое главное осознать, что мы сами выбираем путь. Находиться в аду или в раю  этот выбор не где-то в загробной жизни. Рай и ад здесь, в нашей голове, и мы создаём их сами своими мыслями. Мы каждый момент выбираем служить Мой путь с богом, на позитиве. Это не означает, что ко мне не приходят негативные мысли они пМой путь с богом, на позитиве. Это не означает, что ко мне не приходят негативные мысли они приходят, как и ко всем. Но я не даю им волю, не цепляюсь за них, не позволяю им разрастаться в целые вселенные страдания. Я сознательно отказываюсь подпитывать их энергией внимания, и потому они не имеют силы. В этом и есть секрет: когда приходит негатив  просто замени его поз Практика осознанного выбора.итивом. Без борьб ы, без Как сделать этот выбор практическим инструментом каждый день? Начните с малого. Услышали внутреннюю критиКак сделать этот выбор практическим инструментом каждый день? Начните с малого. Услышали внутреннюю критику сразу найдите три факта за сегодня, за которые вы благодарны. Почувствовали раздражение вспомните момент нежности или красоты, который вас недавно тронул. Организм, привыкший к негативу, сначала будет сопротивляться, но постепенно нейронные пути перестроятся. Вы создадите новые заряженные частицы положительные, которые будут поддерживать вашу нервную систему, гармонизировать физиологию и притягивать соответствующие события извне.

Внутренний выбор: | Сетка — социальная сеть от hh.ru